잇몸에서 피가 나면 양치를 멈춰야 하나요?

소량의 출혈이 있을 때는 부드럽게 청결을 유지하되, 피가 난다는 이유로 더 강하게 문지르지는 마세요.

치은염은 치아 표면의 세균막인 치태와 관련이 있으며, 올바른 칫솔질과 치실 사용이 관리에 도움이 됩니다. [1] 닦는 부위를 계속 피하면 세균막이 쌓일 수 있습니다. 그러나 상처나 최근 수술 부위, 멈추지 않는 출혈까지 같은 방법으로 닦으라는 뜻은 아닙니다. 해당 부위는 진료 안내를 받으세요.

잇몸에서 피가 나는 이유는 무엇인가요?

잇몸 출혈은 세균막과 치석에 의한 염증에서 흔하지만, 칫솔 상처나 약물·건강 상태도 확인해야 합니다.

치주질환은 치아를 둘러싼 조직의 염증으로 출혈과 부기를 동반할 수 있습니다. 치은은 잇몸을 뜻하며, 잇몸에 국한된 염증인지 지지 조직까지 손상됐는지 검사로 구분합니다. [2] 출혈의 양만으로 잇몸뼈 상태를 판단할 수는 없습니다.

기존 진료 통계 보도는 잇몸병이 흔한 진료 사유임을 보여 주는 배경 자료입니다. [3] 진료 인원이나 과거 유병률은 현재 개인의 출혈 원인을 진단하는 기준이 아닙니다.

잘 닦으면 정해진 기간 안에 좋아지나요?

세균막을 줄이면 잇몸 염증이 호전될 수 있지만, 연구의 회복 기간을 모든 출혈에 적용할 수는 없습니다.

기존 실험적 치은염 연구는 구강 위생 중단과 재개에 따른 염증 변화를 살폈습니다. [4] 건강한 참여자의 제한된 조건에서 본 경과를 일반 환자의 회복 기한이나 치과 방문을 미루는 근거로 삼으면 안 됩니다.

잘 닦아도 출혈이 계속된다는 사실만으로 잇몸 아래 치석이 원인이라고 단정할 수 없습니다. 닦는 방법, 약물, 잇몸과 전신 상태를 함께 확인해야 합니다.

집에서는 어떻게 닦아야 하나요?

칫솔은 잇몸 경계에 부드럽게 대고, 치아 사이는 맞는 크기의 치간칫솔이나 치실로 조심스럽게 관리하세요.

질병관리청은 치아와 잇몸을 손상하지 않으면서 모든 치아 표면을 닦고 치간을 관리하도록 안내합니다. [5] 치실을 치아 옆면에 붙여 움직이고 잇몸을 찍지 마세요. 치간칫솔은 억지로 밀어 넣지 말고 크기와 사용법을 확인하세요.

NHS는 불소 치약으로 하루 2회 이상 닦고, 양치 직후 구강청결제를 쓰지 않도록 안내합니다. [6] 세게 닦아서 생기는 시린 증상은 충치가 없다는데 왜 이가 시릴까요? 글을 참고하세요.

어떤 신호가 있으면 치과에 와야 하나요?

출혈이 반복되면 검진을 받고, 피가 멈추지 않거나 심한 통증·부기와 치아 흔들림이 있으면 빠르게 연락하세요.

NHS는 양치할 때 피가 나거나 잇몸이 붓고 아플 때 치과 진료를 권합니다. 심한 통증·부기나 치아 흔들림, 입안의 궤양·붉은 반점·혹은 빠른 확인이 필요합니다. [6] 잇몸이 내려앉는 변화도 경고 신호입니다. [7] 출혈을 관찰하기 위해 일정 기간을 반드시 기다릴 필요는 없습니다.

서울도담치과는 피가 나는 잇몸을 어떻게 확인하나요?

서울도담치과는 잇몸 주머니 깊이와 출혈 부위를 검사하고, 필요에 따라 방사선 사진과 함께 상태를 설명합니다.

수원 화서동 서울도담치과에서 한휘림 원장은 치주 탐침으로 확인한 깊이와 출혈을 부위별로 설명합니다. 검사 결과에 따라 칫솔질 교육과 치석 제거, 추가 잇몸치료가 필요한지 판단합니다. 모든 출혈에 같은 치료를 적용하지는 않습니다.

추가 치료 기준은 스케일링을 했는데 왜 잇몸치료가 더 필요할까요?, 평소 관리는 30대 잇몸 관리, 언제부터 어떻게 시작해야 할까요? 글에서 확인하세요. 잇몸치료 진료 안내와 비급여 진료비 안내도 참고할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

스케일링 간격은 누구나 같나요?

치석이 쌓이는 정도와 구강관리 능력, 잇몸 상태를 보고 정합니다. 질병관리청도 검진을 통해 치석 제거 간격을 정하도록 안내합니다. [5]

임신 중 출혈은 출산할 때까지 기다려도 되나요?

호르몬 변화로 염증 반응이 커질 수 있지만 방치해도 된다는 뜻은 아닙니다. 임신 사실을 알리고 검진과 관리 방법을 안내받으세요. [1]

피를 묽게 하는 약은 잠시 끊어야 하나요?

임의로 중단하지 마세요. 약 이름과 복용 목적, 출혈 양상을 치과에 알리고 필요하면 처방한 의료진과 조정 여부를 상의해야 합니다. [8]

참고문헌

  1. 서울아산병원 질환백과. 치은염(Gingivitis). https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=32463
  2. 질병관리청 국가건강정보포털. 잇몸병(치주질환). https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do?cntnts_sn=5716
  3. 건강보험심사평가원 치과 외래 진료현황 분석 보도(메디파나뉴스, 2023). 2022년 치과 외래 다빈도 질병 1위 치은염 및 치주질환 1,809만 명. https://www.medipana.com/news/articleView.html?idxno=314627
  4. Löe H, Theilade E, Jensen SB. Experimental gingivitis in man. J Periodontol. 1965;36(3):177-187. https://doi.org/10.1902/jop.1965.36.3.177
  5. 질병관리청 국가건강정보포털. 구강병 예방 및 관리방법. https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do?cntnts_sn=6291
  6. NHS. Gum disease. https://www.nhs.uk/conditions/gum-disease/
  7. American Dental Association, MouthHealthy. Gum Disease. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/gum-disease
  8. American Dental Association. Oral Anticoagulant and Antiplatelet Medications and Dental Procedures. https://www.ada.org/resources/ada-library/oral-health-topics/oral-anticoagulant-and-antiplatelet-medications-and-dental-procedures

※ 이 글은 일반적인 치과 건강정보입니다. 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로 정확한 검진 후 결정해야 합니다.