이를 뽑은 당일에는 무엇을 하면 안 되나요?

당일에는 피딱지가 자리 잡도록 침 뱉기, 빨대, 흡연, 뜨거운 음식, 술, 격한 운동을 피해야 합니다.

피딱지는 발치 상처를 보호합니다. 떨어지면 뼈가 노출돼 통증과 회복 지연이 생길 수 있습니다. 미국치과의사협회는 발치 후 24시간 동안 빨대 사용을 피하고, 흡연이나 세게 헹구는 행동을 하지 말라고 안내합니다. [1] 영국 NHS도 술과 매우 뜨거운 음료는 출혈과 화상 위험을 높이므로 피하라고 안내합니다. [2]

치과에서 물려 준 거즈는 안내받은 대로 물고, 감각이 돌아오기 전에는 식사를 미루세요. 소량의 피가 침에 섞일 수 있지만, 선홍색 피가 계속 고이거나 압박해도 멈추지 않으면 치과에 연락해야 합니다.

발치 후 1에서 3일에는 어떻게 관리하나요?

초기 부기와 통증은 개인차가 있으며, 약 복용과 부드러운 식사 등 안내받은 방법으로 관리합니다.

NHS는 사랑니 발치 후 통증·부기가 보통 1에서 2일 뒤부터 나아질 수 있다고 안내합니다. 회복에는 개인차가 있으며 약 복용 지시를 따르고 편하게 씹을 때까지 부드러운 음식을 드세요. [2] 냉찜질 방법도 안내받으세요.

미국치과의사협회는 발치 부위 주변을 피하고 다른 치아는 평소처럼 닦으며 부드럽게 헹구도록 안내합니다. [1] 헹굼을 시작하는 시점은 발치 후 안내를 따르고, 미지근한 소금물 등을 사용할 때도 세게 가글하지 마세요.

발치 후 통증이 더 심해지면 어떻게 하나요?

발치 뒤 새로 심한 통증이 생기거나 통증이 더 심해지면 날짜와 관계없이 치과에 연락해야 합니다.

메이요 클리닉은 드라이 소켓 통증이 보통 발치 후 1에서 3일에 시작되고 귀나 관자놀이 등으로 퍼질 수 있다고 안내합니다. 피딱지가 형성되지 않거나 조기에 없어지면서 생길 수 있습니다. [3]

통증만으로 드라이 소켓과 감염을 스스로 구분할 수는 없습니다. 진통제로 조절되지 않는 통증, 멈추지 않는 출혈, 커지는 부기나 발열이 있으면 다음 예약을 기다리지 말고 연락하세요. NHS도 이런 증상은 긴급 진료 신호로 봅니다. [2]

실밥은 언제 풀고, 상처는 언제 아무나요?

겉잇몸과 내부 뼈의 회복 속도는 다르며, 실밥 제거 시기는 실의 종류와 상처 상태에 맞춰 정합니다.

실은 종류에 따라 관리가 다릅니다. NHS는 녹는 실을 쓴 경우 저절로 풀린다고 안내합니다. [2] 예약된 날 확인받으세요.

잇몸 표면이 아문 뒤에도 그 아래 뼈의 회복은 더 오래 걸릴 수 있습니다. 뽑은 자리를 임플란트로 채울 계획이라면 이 기간이 치료 일정에 반영됩니다. 발치 후 언제 임플란트를 심을 수 있는지는 임플란트는 어떤 순서로 진행되나요? 글에서 설명했습니다.

담배와 술은 언제부터 되나요?

흡연과 음주는 초기 회복을 방해할 수 있으므로 피하고, 재개 시점은 상처 상태와 복용약을 확인합니다.

메이요 클리닉은 흡연이 치유를 늦출 수 있다고, NHS는 감염 위험을 높인다고 안내합니다. [3][2] 빨아들이는 동작 자체가 피딱지를 떨어뜨릴 수 있어 전자담배도 같습니다.

음주는 회복과 약 복용에 영향을 줄 수 있어 처방 안내를 따르세요.

서울도담치과는 발치 후 어떻게 안내하나요?

서울도담치과는 발치 후 주의사항과 연락할 증상을 안내하고, 상태에 맞춰 실밥 제거 일정을 정합니다.

수원 화서동 서울도담치과에서는 발치 후 거즈를 무는 시간, 식사 시작 시점, 약 복용법을 적은 안내문을 드리고, 실의 종류와 상처 상태에 맞춰 재진 일정을 안내합니다. 사랑니 발치 범위와 일정은 식사와 회복을 고려해 정합니다. 한휘림 원장은 통증이 새로 심해지거나 출혈이 멈추지 않으면 예정된 방문일까지 기다리지 말고 연락하도록 설명합니다. 이 안내는 병원의 진료 기준이며 발치 부위와 난이도에 따라 달라질 수 있습니다.

발치 진료 안내와 비급여 진료비 안내도 참고하세요. 사랑니 발치 기준은 사랑니, 꼭 빼야 할까요? 글에서 설명했습니다.

자주 묻는 질문

발치 후 운전이나 출근을 해도 되나요?

국소 마취만 했더라도 출혈·어지럼·복용약과 발치 난이도를 확인해야 합니다. 진정이나 전신마취를 받았다면 별도 운전 제한을 따르세요. NHS는 사랑니 발치 후 활동 복귀가 난이도와 마취 방법에 따라 달라진다고 안내합니다. [2] 다만 발치 당일은 격한 운동과 무거운 것을 드는 일을 피하는 것이 좋습니다.

진통제는 무엇을 먹나요?

처방약이 있다면 복용 지시를 따르세요. NHS는 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 안내하지만, 개인 질환·알레르기·복용약에 맞는지 먼저 확인해야 합니다. [2] 같은 성분의 약을 중복해서 먹지 말고, 복용 시점과 용량은 처방이나 제품 안내를 따르세요.

뽑은 자리에 음식이 끼는데 파내도 되나요?

이쑤시개나 손가락으로 파내면 피딱지가 떨어질 수 있습니다. 상처를 건드리지 말고, 안내받은 시점부터 부드럽게 헹구세요. 음식이 계속 남는다면 치과에서 세척 방법을 안내받으세요.

참고문헌

  1. American Dental Association, MouthHealthy. Extractions. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/extractions
  2. NHS. Wisdom tooth removal: Recovery. https://www.nhs.uk/conditions/wisdom-tooth-removal/recovery/
  3. Mayo Clinic. Dry socket: Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-socket/symptoms-causes/syc-20354376

※ 이 글은 일반적인 치과 건강정보입니다. 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로 정확한 검진 후 결정해야 합니다.